Lednicový plánovač část III.

Tak se konečně dostáváme k poslední části článku o lednicovém plánovači.

Nejdřív se ještě vrátím k MÉMU TERITORIU - minule jsem psala o tom, co je jeho středobodem. Dnes vám prozradím několik vychytávek, které mně velmi prakticky pomáhají žít svou roli mámy a manželky.

Na mém "koutečku" lednice tedy ještě najdete:

Zalaminované "podložky" s nápisy DNES a ZÍTRA, kam si jednoduše plácnu lepící papírek s úkoly mimo (nebo doplňující) pravidelné aktivity daného dne a další, které musím udělat nejpozději "zítra." Takže dejme tomu, že třeba v pondělí peru, tak si na lísteček pro neděli napíšu poznámku "namočit na noc flekaté prádlo," abych ho ráno mohla hodit rovnou do pračky. Nebo chci ve středu dělat králičí vývar, tak si na úterý napíšu "vytáhnout maso z mrazáku." A další jako: objednat děti na preventivku; nachystat dárek na oslavu ve školce, vyzvednout balík na poště, atp...

Jsou to často úkoly, které mě napadnou během jiné činnosti a měla bych tendenci je realizovat hned...Když si je napíšu, vím, že na ně nezapomenu a můžu se dál v klidu věnovat tomu, co zrovna dělám, zvlášť když je to činnost, kterou se mnou dělají děti.

Další částí mého plánovacího koutečku tvoří seznam s nápisem: DESETIMINUTOVKY. Nestává se to často, ale občas přece – jedno dítě je ve školce, druhé usne, už plánujete co dělat se třetím, když tu zazvoní sousedka a nabídne vám, že ho vezme chvíli ven spolu s tím svým...nebo něco podobného – prostě najednou máte neplánovaně 10 minut, možná i dýl pro sebe. Poleje vás horko a vy si říkáte: WOW – co teď? Máte z toho úplný blackout...Samozřejmě, že byste mohli umýt nádobí nebo poskládat prádlo, ale nebylo by to tak trochu plýtváním takového speciálního času? Pro tyto situace mám po ruce seznam "desetiminutovek," tedy činností, na které stačí třeba jen deset minut a obvykle jsou to činnosti, na které si běžně neudělám čas, protože to vyloženě "nehoří."
Po levé straně seznamu mám malý magnetek – jakmile splním činnost, posunu ho k další, a tak se mi tyto činnosti postupně točí dokola, takže ke každé se jednou za čas dostanu. Na seznamu mám například:

• Přepsat si nový recept do své kuchařky
• Něco opravit/zašít (na věci čekající na opravu/zašití mám speciální krabici, kam je odkládám)
• Dát pár věcí (které už se dlouho někde povalují) na své místo
• Naučit se novou písničku
• Zacvičit si – protáhnout se
• Přečíst si povzbuzení/úryvek z Bible
• Něco vytřídit (zaneřáděný šuplík v kuchyni, malá trička v dětské skříni atp.)
• Fyzicky i mentálně spočinout (nic nedělat)
• Přečíst si pár stránek z rozečtené knihy nebo poslechnout doporučený podcast
• Zavolat někomu, s kým jsem už dlouho nemluvila

Nakonec mi tam ještě visí zalaminovaná podložka s iniciály členů rodiny - ke každému si na začátku týdne přilepím malý tenký lísteček s jedním slovem, které vyjadřuje, na co bych se tento týden měla zaměřit ve vztahu k nim, tedy na co určitě nezapomínat, co je jejich největší aktuální potřebou. Nazvu ho pracovně třeba FOCUS.

Pokud máte děti, které už čtou a nechcete, aby to bylo na očích ostatním, přilepte si to oboustrannou páskou třeba na dveře vaší šatní skříně zevnitř nebo někam, kam se díváte pravidelně jen vy. 

Takto vypadá celé moje teritorium:

A konečně se dostáváme k poslední části lednicového plánovače nazvané

III. POST IT

Ta vznikala v průběhu mé přípravy na zrušení smartphonu, když jsem potřebovala místo, kam bych si rychle zapsala věci, které bych v době vlastnění smartphonu okamžitě řešila s jeho "pomocí," často bez zvážení, jestli to třeba nepočká.

Takže tam na prvním místě visí lístečky formátu cca 10x10 s odšktávacími políčky a s nadpisy: Zjistit, Nápady, Domácí práce, Udělat – máma, Udělat – táta, Finance, Vaření.

Jakmile mě třeba napadne, že bych mohla najít na pinterestu nějaké adventní vystřihovánky na okna, neběžím to hned googlit, ale napíšu si to na lísteček Nápady a udělám to v čase, který mám vyhrazený pro "googlení," případně pro osobní kreativní činnost (představte si, i na tu jsem si díky tomuto systému dokázala najít ve svém týdnu skulinku). Nebo když si všimnu, že police lednice je ulepená, nezačnu hned všechno vyskládávat ven, ale zase si to napíšu na papírek Domácí práce, a jakmile je čas pro úklid, můžu se na to vrhnout. A do třetice, když si chci naplánovat sraz s kamarádkou v nějaké kavárně s dětským koutkem, napíšu si na papírek Zjistit: "dětská kavárna" a zase se tomu budu věnovat ve vyhrazeném čase. Na lísteček Finance píšu, co musím zaplatit, jakmile se dostanu k internetovému bankovnictví. Na lísteček Vaření si zapisuju nápady k plánování jídla nebo třeba co bych chtěla vyzkoušet upéct, jak budu mít čas, nebo poznámky k zavádění příkrmů pro nejmladší dcerku (např. co jí nedělá dobře). Na lísteček Udělat – táta napíšu třeba "opravit poličku u dětí v pokojíčku" a on si na to udělá čas, jak bude moct. Na lísteček Udělat – máma píšu další osobní úkoly, které se nedají zařadit do výše uvedených kategorií. Pokud to spěchá, napíšu si to rovnou na papírek Dnes/Zítra v "mém teritoriu." Co nespěchá, vybírám pak postupně.

K čemu ještě může sloužit Post it část lednice? K informacím, které byste jinak vyhledávali pořád dokola jako jsou: otevírací doba knihovny a lékárny, rozvrh hodin školou povinných dětí, sem tam nějaký letáček, ke kterému se potřebuji vrátit.

Nakonec tam na speciálně silných magnetkách s háčkem visí drátěný košíček na propisky a vedle něj bloček lepících papírků na vzkazy ap.

A než mi dojde dech, tak posledním tipem, který můj lednicový plánovač doplňuje, je měsíční RODINNÝ PLÁNOVACÍ KALENDÁŘ s kolonkami FAMILY, MOM, DAD, KIDS, GENERAL, kam zapisujeme jak akce, které se týkají celé rodiny společně, tak každého z nás (doktory, schůzky, atp.). Do kolonky GENERAL dopředu na každý měsíc vepíšu narozeniny (členů rodiny a kamarádů) a jiné pravidelné záležitosti jako například do měsíce května: zplatit popelnice nebo do měsíce ledna: vyměnit olej do motoru, atp.

Uf, tak to je snad celé co se mého lednicévého plánovače týče, snad vám alespoň některé tipy pomohou ve vaší cestě k pohodovému rodičovství!